夏天喝白茶好吗

夏天喝好吗？答案当然是好的哦，下面让我们一起来给您讲解一下吧。

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白

我们平时喝、、，就是很少听人说，我国分六大类：绿茶、红茶、、白茶、和类，白茶就是其中之一。英国《最佳营养学》杂志曾介绍，相对于绿茶来说，白茶由于制作工艺简单，保留了茶叶中的更多营养成分。文章源自:51普洱茶网 www.51puercha.com51普洱茶网-https://www.51puercha.com/2614.html

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白茶及其功效

所谓白茶是用早春季节采摘的茶叶制作而成的。此时，茶叶和茶芽都比较稚嫩，绿色的叶子外表披满白色茸毛，所以叫“白茶”。白茶最主要的特点是毫色银白，素有“绿妆素裹”之美感，且芽头肥壮，汤色黄亮，滋味鲜醇，叶底嫩匀。冲泡后品尝，鲜醇可口，还能起药理作用。中医药理证明，白茶性清凉，具有退热之功效。文章源自:51普洱茶网 www.51puercha.com51普洱茶网-https://www.51puercha.com/2614.html

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白茶的

白茶的主要品种有银针、白、、寿眉等。尤其是，全是披满白色茸毛的芽尖，形状挺直如针，在众多的茶叶中，它是外形最优美者之一，令人喜爱。汤色浅黄，鲜醇爽口，饮后令人回味无穷。文章源自:51普洱茶网 www.51puercha.com51普洱茶网-https://www.51puercha.com/2614.html

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夏天喝白茶能防暑降温文章源自:51普洱茶网 www.51puercha.com51普洱茶网-https://www.51puercha.com/2614.html

白茶比红茶、绿茶在制作方法上更为简单，它在采摘下来后，只经过轻微的、约10%至30%程度的发酵，不经过任何炒青或揉捻动作，便直接晒干或烘干制作而成的。由于制作过程简单，以最少的工序进行加工，因此，白茶在很大程度上保留了茶叶中的营养成分。 专家指出，和绿茶、相比，白茶中的含量较高，它是天然的抗氧化剂，可以起到和保护心血管等作用。白茶中还含有人体所必需的活性酶，可以促进脂肪分解代谢，有效控制胰岛素分泌量，分解体内血液中多余的糖分，促进平衡。文章源自:51普洱茶网 www.51puercha.com51普洱茶网-https://www.51puercha.com/2614.html

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此外，夏天经常喝白茶的人，很少中暑。专家认为，这是因为白茶中含有多种，具有退热、祛暑、解毒的功效。白茶的杀菌效果也要强过绿茶。美国纽约佩斯大学的米尔顿-斯奇芬伯博士最近指出，他和研究人员把白茶放入牙膏里，再涂在有细菌的实验台上。实验证明，混合有白茶的牙膏，杀菌能力显著增强。因此，他认为，多喝白茶有助于口腔的清洁与健康。