粉法的功效还是不错的哦，下面让我给您介绍下具体怎么来做。
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绿粉酸奶
早上起床后，优酪+。每天早上起床后：空腹吃优酪乳+绿茶粉(大家请注意，是优酪乳，而不是酸奶或乳酸菌饮品;搭配的也是绿茶粉，一定是粉，店就有卖的!)。具体量：500毫升优酪+3大茶匙绿茶粉，把这两样东西搅拌在一起(不过大家要有个心理准备，说搅拌完了的东东样子会很恶心)。文章源自:51普洱茶网 www.51puercha.com51普洱茶网-https://www.51puercha.com/2684.html
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绿茶粉酸奶减肥
早上起床后，优酪+绿茶粉文章源自:51普洱茶网 www.51puercha.com51普洱茶网-https://www.51puercha.com/2684.html
每天早上起床后：空腹吃优酪乳+绿茶粉(大家请注意，是优酪乳，而不是酸奶或乳酸菌饮品;搭配的也是绿茶粉，一定是粉，茶叶店就有卖的!)文章源自:51普洱茶网 www.51puercha.com51普洱茶网-https://www.51puercha.com/2684.html
具体量：500毫升优酪+3大茶匙绿茶粉，把这两样东西搅拌在一起(不过大家要有个心理准备，说搅拌完了的东东样子会很恶心)文章源自:51普洱茶网 www.51puercha.com51普洱茶网-https://www.51puercha.com/2684.html
外貌特征：，涩涩的，绝对不是色香味俱全的食品!不过吃了之后效果很快，最开始一般是20分钟，到后来也就5分钟，你就会一路狂奔到WC!文章源自:51普洱茶网 www.51puercha.com51普洱茶网-https://www.51puercha.com/2684.html
不管怎么说吧，这个方法真是好有效，而且很明显的皮肤好了，优酪乳对身体很好的，脸上的雀斑都淡了好多!文章源自:51普洱茶网 www.51puercha.com51普洱茶网-https://www.51puercha.com/2684.html
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