红枣枸杞茶的做法功效

相信挺多朋友都喝过吧，下面和小编一起来回顾下该茶的知识吧。

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红

红枣，性温，主要功能为补中益气、养血安神，临床主要用于脾胃气虚、血虚萎黄、血虚多梦等症的治疗。如常喝对于经血过多而引起贫血的女性可起到改善面色苍白和手脚冰冷的补益功效。因此，常常受到女性朋友的青睐。专家同时指出，选用红枣进补也并非适宜所有的女性朋友。文章源自:51普洱茶网 www.51puercha.com51普洱茶网-https://www.51puercha.com/1601.html

在月经期间，一些女性常会出现脚肿或者眼肿的现象，其实这是湿重的表现，这类人群就不宜食红枣。因为，红枣，味甜，多吃的话容易生痰，生湿从而导致水湿积于体内，而加重水肿症状。同时，有以服用红枣进补而又属于体质燥热的女性，也不适合在经期服食，因为这极大可能会引起经血过多而伤害身体健康。文章源自:51普洱茶网 www.51puercha.com51普洱茶网-https://www.51puercha.com/1601.html

红枣枸杞茶的功效

红枣枸杞茶原料:文章源自:51普洱茶网 www.51puercha.com51普洱茶网-https://www.51puercha.com/1601.html

一大把、红枣5-6颗调制:把材料放到一起,煮沸之后,焖5分钟,在开火煮至沸腾,起锅前加入少许,快速搅拌均匀。小贴士:若担心红枣会上火,可以去了核之后再熬滚文章源自:51普洱茶网 www.51puercha.com51普洱茶网-https://www.51puercha.com/1601.html

枸杞：益精，补血安神，养肝明目，生津止渴，润肺止咳。文章源自:51普洱茶网 www.51puercha.com51普洱茶网-https://www.51puercha.com/1601.html

红枣枸杞茶的好处和功效文章源自:51普洱茶网 www.51puercha.com51普洱茶网-https://www.51puercha.com/1601.html

多喝红枣枸杞茶，就算是经常也会有很好的气色，还有预防高血压的作用 在我国中医处方里，红枣可以说是味很常见的药食同源方药，它的补血功效一直被传为佳话。许多读者认为，红枣作为补品，女性多吃一定有益补身。文章源自:51普洱茶网 www.51puercha.com51普洱茶网-https://www.51puercha.com/1601.html

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