荷叶泡茶的减肥功效

泡的功效怎样呢？一些女孩子都在关心着这个问题，下面让小编来给您答案吧。

文章源自:51普洱茶网 www.51puercha.com51普洱茶网-https://www.51puercha.com/1845.html

荷叶为多年水生草本植物莲的叶片。其化学成分主要有荷叶碱、酸、酸、糖酸、草酸、酸及其它抗有丝分裂作用的碱性成分。药理研究发现，荷叶具有解热、抑菌、解痉作用。经过炮制后的荷叶味苦涩、微咸，性辛凉，具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等作用，对多种病症均有一定疗效。文章源自:51普洱茶网 www.51puercha.com51普洱茶网-https://www.51puercha.com/1845.html

减肥功效

清热解暑、排毒、瘦身、瘦脸。文章源自:51普洱茶网 www.51puercha.com51普洱茶网-https://www.51puercha.com/1845.html

荷叶粉减肥方法：文章源自:51普洱茶网 www.51puercha.com51普洱茶网-https://www.51puercha.com/1845.html

内赠量勺为5克一勺，每次取一勺的量，一日三次，用温冲服，也可根据个人口味添加或。药用荷叶多为科植物莲的干叶，稍具清香气，性微凉，味微苦，各类医药文献皆称其有清热解暑，升发清阳，凉血止血，化瘀，解毒的功能，用于多种出血症及产后血晕。现代药理发现荷叶中的荷叶碱、柠檬酸等抗有丝分裂作用的碱性成分具有、、减肥的功效。文章源自:51普洱茶网 www.51puercha.com51普洱茶网-https://www.51puercha.com/1845.html

纯荷叶粉非常适合高血压、高血脂、肥胖症等患者。文章源自:51普洱茶网 www.51puercha.com51普洱茶网-https://www.51puercha.com/1845.html

荷叶粉减肥一：荷叶降压茶

用料：荷叶粉10克，5克，5克。文章源自:51普洱茶网 www.51puercha.com51普洱茶网-https://www.51puercha.com/1845.html

做法：加温开水搅拌均匀即可饮用。文章源自:51普洱茶网 www.51puercha.com51普洱茶网-https://www.51puercha.com/1845.html

1.必须是浓茶。第二泡的茶毫无效果，虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以。但除第一泡之外，其它的不可能有减肥效果。文章源自:51普洱茶网 www.51puercha.com51普洱茶网-https://www.51puercha.com/1845.html

2.荷叶5克可冲一茶杯。文章源自:51普洱茶网 www.51puercha.com51普洱茶网-https://www.51puercha.com/1845.html

3.基本上一天可冲15-20克，分3-4次喝完。有迹象的人第一星期可先1天喝4次。大便畅通，对减肥更有帮助。

4.最好是空腹时饮用。在饭前喝下。不必节食。因喝一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。

荷叶粉减肥二：+法

将、荷叶粉用沸水冲泡，即可当饮料喝。对口干舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效很佳。

荷叶粉不用煮。将荷叶粉放在茶壶或大茶杯里，倒上开水就可饮了。最好能焖5-6分钟，这样会更浓。而且就算茶凉，其效果也不会发生变化，所以夏季可冰镇后饮用，味道更佳。