喝白茶的好处和坏处

喝的好处和坏处分别是哪些呢？下面就让小编来给您介绍一下这个问题吧，希望您会喜欢哦。

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白

白茶为中国百姓不可缺少的一种常用饮品，可见它有着不可撼动的地位，白茶是福建的特产，有着很多的功效，但是很多人不知道它存在坏处的，今天品牌网就为您介绍一下的好处和坏处。文章源自:51普洱茶网 www.51puercha.com51普洱茶网-https://www.51puercha.com/2754.html

喝白茶的好处

1、兴奋中枢神经，增加运动能力。文章源自:51普洱茶网 www.51puercha.com51普洱茶网-https://www.51puercha.com/2754.html

2、刺激胃液分泌，帮助消化，增进食欲，消除。文章源自:51普洱茶网 www.51puercha.com51普洱茶网-https://www.51puercha.com/2754.html

3、保养肌肤，分解中性脂肪，达到美容效果。文章源自:51普洱茶网 www.51puercha.com51普洱茶网-https://www.51puercha.com/2754.html

4、饮酒前，预防宿醉。文章源自:51普洱茶网 www.51puercha.com51普洱茶网-https://www.51puercha.com/2754.html

5、消除疲劳，促进新陈代谢。文章源自:51普洱茶网 www.51puercha.com51普洱茶网-https://www.51puercha.com/2754.html

6、保护视力，维持视网膜正常。文章源自:51普洱茶网 www.51puercha.com51普洱茶网-https://www.51puercha.com/2754.html

7、降低血液的含量、血脂浓度，防止动脉硬化、高血压、脑血栓等心血管疾病。文章源自:51普洱茶网 www.51puercha.com51普洱茶网-https://www.51puercha.com/2754.html

8、减缓衰老，延年益寿。文章源自:51普洱茶网 www.51puercha.com51普洱茶网-https://www.51puercha.com/2754.html

9、固齿强骨，预防蛀牙。

喝白茶的坏处

一、不要喝浓茶。浓茶，不仅口味苦涩，而且还会使血液稀释，心跳加速。还是少放点茶叶为好。

二、不要喝得太烫。太烫，会破坏茶叶的维生素。长期喝烫茶，还会伤害消化道和胃壁。

三、不要喝。隔夜茶，茶水中的蛋白质已被细菌破坏变质，喝了以后，就会伤害身体。

四、饥饿时不要喝茶。饥饿时喝茶，会使胃液分泌异常，造成消化道粘膜收缩，引起胃痛。

五、睡前不要喝茶。茶叶中含有碱、茶碱等，对中枢神经有兴奋作用，睡前喝茶容易。

六、不要与药物一起服用。一起服用，会使茶叶中的成分与药物中的成分混合产生化学作用，使药物难以溶解，降低药效。