绿茶里能放枸杞吗

里能放吗？相信很多朋友对于这个问题都很感兴趣吧，下面就让小编来给您说下。

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绿

生活中，不少人喜欢喝绿茶，专家介绍说绿茶富含各种营养元素，对身体大有益处，含有素与尾-素、、等，能清除自由基、延缓衰老、预防癌症。常喝绿茶可以防止细胞基因突变、抑制恶性肿瘤生长，、，防止心血管疾病，还可以预防感冒 、龋齿及消除等。文章源自:51普洱茶网 www.51puercha.com51普洱茶网-https://www.51puercha.com/2650.html

有人爱用枸杞，枸杞含有、生物碱、碱、红素及多种维生素，还含有多种，具有益精、滋阴补血、养肝明目、润肺止咳的功效。文章源自:51普洱茶网 www.51puercha.com51普洱茶网-https://www.51puercha.com/2650.html

可喝绿茶时里面不要放枸杞，因为绿茶里的大量鞣酸具有收敛吸附的作用，会吸附枸杞中的微量元素，生成人体难以吸收的物质。为了防止相克，建议这样安排：上午喝绿茶，可以开胃、醒神;下午泡饮枸杞，可以改善体质、利安眠。文章源自:51普洱茶网 www.51puercha.com51普洱茶网-https://www.51puercha.com/2650.html

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绿茶里能放枸杞吗

绿茶和枸杞都可以分别用冲泡饮用，对人体很有益处。有不少人干脆就把它们放在一起冲泡。但是，绿茶里所含的大量鞣酸具有收敛吸附的作用，会吸附枸杞中的微量元素，生成人体难以吸收的物质。餐馆里流行的中也是既有绿茶又有枸杞，虽然绿茶的量比较少，但也不宜多喝。文章源自:51普洱茶网 www.51puercha.com51普洱茶网-https://www.51puercha.com/2650.html

绿茶和枸杞都很有营养，绿茶含有儿茶素与尾-胡素、维生素C、维生素E等，多项实验证明，绿茶能清除自由基、延缓衰老、预防癌症。文章源自:51普洱茶网 www.51puercha.com51普洱茶网-https://www.51puercha.com/2650.html

常喝绿茶可以防止细胞基因突变、抑制恶性肿瘤生长，降血脂、降血压，防止心血管疾病，还可以预防感冒、龋齿及消除口臭等。文章源自:51普洱茶网 www.51puercha.com51普洱茶网-https://www.51puercha.com/2650.html

枸杞性平、，具有补肾益精、滋阴补血、养肝明目、润肺止咳的功效，很多保健的药物中都含有枸杞。枸杞含有氨基酸、生物碱、、酸浆红素及多种维生素，还含有多种亚油酸。文章源自:51普洱茶网 www.51puercha.com51普洱茶网-https://www.51puercha.com/2650.html

给大家提个建议 可以上午喝绿茶，开胃、醒神 下午泡饮枸杞，可以改善体质、有利安眠。文章源自:51普洱茶网 www.51puercha.com51普洱茶网-https://www.51puercha.com/2650.html